花粉症デビュー!! |
私は花粉症ではなかったのですが、実は、以前トルコで暮らしていたときに、花粉症らしきものになったことがあります。(「らしきもの」というのは、トルコではアレルギーと診断されましたが、花粉症かどうか詳しくは分からなかったので。)そのときは、鼻水鼻詰まりに加え、微熱が続き、頭がぼ~っとして、風邪だろうと思っていました。でも、2週間経っても3週間経っても同じ症状が治らなかったので、花粉症持ちの同僚に「それ、花粉症でしょう」と言われ、初めて花粉症を意識しました。
私が住んでいた当時(99年~01年)トルコでは、石炭をガンガン燃やすセントラルヒーティングが主流で、冬は空が黒い煙でもっくもく~でした。当然、空気中には粉塵が舞っていたわけで、その粉塵からアレルギー症状が出て、その後、春先に何かの植物に反応して症状が出るようになり、花粉症になってしまったようでした。
でも、トルコから日本に帰国したら症状が治まり、二度とこんな風になることはなかったので、きっと、トルコの何かの植物に対してだけ反応していたんだろうと、安心していました。
でも、とうとう今年、日本でも花粉症になったみたいです…。(;_;)
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いつからなったか、正確に言えます。先月、春一番が吹いた日、河津桜を見にいったときです。あ~、こんなにきれいだったのにな~。
桜並木を歩きながら、「あれ?今日は妙に鼻が詰まるな~」と思っていましたが、体調はすごく良かったし、あの日は気温も高くて寒気も感じなかったので、風邪でないことは分かっていました。では、この鼻詰まりは…!!!
夫に「もしかして、花粉症になったんじゃない?」と言われたものの、マスクを着用して、深く考えないようにしました。が、そのうち、目も痒くなってきて、怪しさ一杯~。極めつけは、夜、旅館で。鼻詰まりのみならず、かんでもかんでも、水のような鼻水が~。(ToT)
もう、決定的でした。(-_-;)
旅館の仲居さんの話では、伊豆は杉の木が多く、その仲居さんも伊豆に住むようになって花粉症がひどくなったそうです。「今日は風も強かったから、山から花粉が飛んできてますね」と。が~ん。(>_<)
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その後、自宅に戻ってからは雨の日が多く、症状が治まっていたので、「もしかして、あれは勘違いだったのかも?」なんて思ったりもしましたが、晴れた日には、また症状が出るようになりました。もう、本当に間違いないでしょう~!(ToT)
私の症状としては、目の痒み、鼻詰まり、くしゃみ、たまに鼻水です。(トルコで出た頭痛や微熱はありません。)寝ているときも鼻が詰まっているため、口で呼吸をしますが、そうすると口がカラカラに渇いて、夜中に何度も目が覚めます。つ、辛い…。でも、妊娠中なので、うかつに薬も飲めないし…。(>_<)
これ以上症状がひどくなったら、病院へ行く必要があるかもしれませんが、とりあえず、まずは自分で出来ることを…!と、先日から集中的にアロマを使っています。
エレクトロラックスの加湿器&無印のアロマディフューザー、ダブルでモクモクしています。
使っているオイルは、ティーツリー、ユーカリ、ペパーミント、ラベンダーです。どれも妊婦が使っても大丈夫なものです。(ラベンダーは精油によっては妊婦が使えないものもあります。)
アロマオイルをたっぷり使うようになって、症状が軽くなりました。(≧∀≦)ヤッター
でも、まだまだ花粉の季節は終わりません。今週はずっと晴れの予報で花粉の量も増えるとか…。今後、あまりにひどくなったら、素直に病院へ行って診てもらおうと思っています。妊娠中に花粉症を発症する人が多いと聞きましたが、私も例に漏れず…ってことでした。(-_-)
あ~、でも、花粉症だと、どんなに天気が良くても、洗濯物も布団も外に干せなくなるのね~。目が痒くてコンタクトも辛いし、目薬を使うからアイメイクも出来ないし…。今まではウキウキ楽しい春だったのに、来年からは憂鬱な春になるのかしら~。それが本当に残念です。(>_<)
唯一、良かったことは、年末に加湿空気清浄機を買っておいたことです。こうなったら、頑張って花粉を吸い取ってもらいましょう!
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